Фитнес-студия "Еж"


Директор: Керосирова Надежда Леонидовна

Телефон: 8 921 251 7008

Адрес: ул. Верещагина 43, ул. Городецкая 4, ул. К. Беляева 42 а.

Официальная группа в ВК: https://vk.com/studiyayoj

Email: kerosirovayoj@bk.ru

 

Фитнес студия “Ёж” проводит групповые и персональные занятия по направлениям: йога Айенгара, йога с малышом (от 6 месяцев), растяжка с малышом (от 6 месяцев), растяжка, пилатес, силовые тренировки, дэнс микс, восточные танцы, занятия для детей (5-8 лет) с фитболом. Мы предлагаем мамам, которым не  с кем оставить малыша, посещать совместные занятия. Мама приводит себя в форму, общается, отдыхает, а малыш в это время находится рядом, играет, общается со своими сверстниками. Это уникальная возможность для мам с малышом совмещать полезное с приятным.

Спорт и фитнес должны быть доступны для каждого, поэтому фитнес студия “Ёж” для льготных категорий граждан (многодетные семьи, инвалиды и др) предоставляет на абонемент скидку 50%. Студия работает с детьми и семьями, находящимися в сложной жизненной ситуации, бесплатно.

Занятия фитнесом дают - самосовершенствование и физическое развитие, а вместе с этим здоровье и хорошее самочувствие.

На занятиях наши клиенты:

-Отдыхают. Смена обстановки позволяет расслабиться и отдохнуть.

-Заряжаются позитивной энергетикой. Становятся активнее.

-Улучшают работоспособность и бодрость.

-Становятся более выносливыми.

-Повышают самооценку.

-Во время занятий улучшается обмен веществ или метаболизм.

Движение - это жизнь. Фитнес - это профилактика от многих болезней. С нами Вы всегда будете в отличной форме и с хорошим настроением!